“Se le carote e le albicocche salgono sul podio degli abbronzanti naturali in grado di garantire una bella tintarella, tutta la frutta serve ad attutire il calore eccessivo che in questi giorni attanaglia la Sicilia“. Proprio per incrementare la cultura della salute al mare, dalle 8,00 alle 13,00 anticipando a domani la festa della frutta di martedì 28 luglio, al mercato di Campagna amica di San Leone (Agrigento) i produttori Coldiretti faranno degustare la macedonia che rinfresca.
“Un’occasione anche per i turisti che scelgono le coste dell’ agrigentino per trascorrere l’estate dando loro modo di assaporare la frutta buona godendo dei benefici della spiaggia”, spiegano in una nota. “Se il consiglio è quello di esporsi gradualmente al sole e di evitare le ore più calde soprattutto in caso di carnagione chiara, l’alimentazione – secondo la Coldiretti fi Agrigento – aiuta a catturare i raggi del sole ma è anche in grado di difendere l’organismo dalle elevate temperature. La dieta adeguata per una abbronzatura sana si fonda sul consumo di cibi ricchi di vitamina A che favorisce la produzione nell’epidermide del pigmento melanina per donare il classico colore scuro alla pelle”.
24 luglio 2015
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